Kronset
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Timer de intervalos grátis

Monte seu treino, toque em iniciar.
O Kronset conta o resto.

Um timer de intervalos simples para HIIT, Tabata, intervalos de corrida e circuitos. Os sons avisam quando começar e quando parar, então você não precisa olhar para a tela.

Baixar na App Store Disponível no Google Play
Lista de treinos com Tabata 20/10, Pirâmide 8·6·4 e Corrida 30/30 Passo de exercício: contagem grande com o progresso de séries e repetições Descanso do Tabata com o progresso das rodadas e o próximo passo Editor de treinos com séries, repetições, exercício, descanso e descanso longo Ajustes: som, idioma, toque, tema e tempo de preparação

Monte qualquer treino

Passos de exercício, descanso, descanso longo e repetição. As repetições podem ficar uma dentro da outra, e o último descanso desnecessário é pulado. Ou comece com Tabata 20/10, Pirâmide 8·6·4 ou Corrida 30/30.

Dá para ler de longe

Um timer grande, cores diferentes para exercício e descanso e o próximo passo sempre na tela.

Sons que guiam você

Um bipe de contagem regressiva nos últimos três segundos e sete sons para escolher. Toca no modo silencioso e por cima da sua música.

Sem conta, sem rastreamento

Grátis, sem anúncios, sem análises e sem internet. Seus treinos ficam no seu celular. Em 11 idiomas.

Política de Privacidade

Última atualização: 18 de outubro de 2026

O Kronset não coleta, armazena nem compartilha nenhum dado pessoal.

Quais dados são usados?

Os treinos que você cria e seus ajustes (som, tema, tempo de preparação) ficam salvos só no seu aparelho. Eles nunca são enviados a nenhum servidor e são apagados quando você exclui o app.

Contas, anúncios, rastreamento

O Kronset não tem contas. Não usa anúncios, análises nem rastreamento. O app não usa a internet.

Crianças

O Kronset não coleta dados de ninguém, incluindo crianças.

Alterações

Se esta política mudar, a nova versão será publicada nesta página.

Contato

[email protected]

Suporte

Para dúvidas, ideias ou relatos de erro, escreva para [email protected].

Perguntas frequentes

Os sons continuam se eu bloquear a tela? Sim. A tela fica ligada durante o treino e, se você mesmo bloquear o celular, o timer e os avisos continuam.

Como edito um treino? Toque e segure o card dele na tela inicial e escolha Editar.

Como mudo o idioma? O Kronset usa o idioma do seu celular. Para escolher outro, abra Ajustes e toque em Idioma.